Top 10 des restaurants végétariens à Porto
Lorsqu'on évoque la gastronomie portugaise, on pense souvent au bacalhau et à d'autres plats traditionnels à base de viande. Cependant, si on cherche un peu plus loin, on se rend rapidement compte que la cuisine portugaise regorge de plats savoureux végétariens. Comme on pense à tout le monde, ici on te propose une sélection de bonnes adresses végétariennes, vegan mais aussi omnivore !
Si tu es du genre à hésiter longuement devant le menu du restaurant, on te donne des spécialités portugaises végétariennes à tester lors de ton voyage à Porto. La plupart du temps, tu peux trouver leur équivalence en version vegan ou omnivore !
- Açorda de Legumes : Il s'agit d'une soupe épaisse à base de pain, d'ail, de coriandre et d'huile d'olive, agrémentée de légumes de saison tels que des tomates, des poivrons et des épinards. Un délice rustique pour te réchauffer le cœur.
- Caldo Verde : C’est une soupe verte emblématique du Portugal, idéale pour les amateurs de saveurs simples et réconfortantes. À base de chou vert, de pommes de terre, d'oignons et d'huile d'olive, cette soupe délicieuse est souvent servie avec une pincée de paprika.
- Pataniscas de Legumes : Ce sont des beignets à base de légumes variés, tels que des courgettes, des carottes et des oignons. Ces beignets sont frits jusqu'à obtenir une texture croustillante. Accompagnés d'une sauce à l'ail, ils sont une excellente alternative végétarienne aux pataniscas de poisson traditionnelles.
- Pastéis de Nata : Ces petits flans caramélisés à la croûte feuilletée sont emblématiques du Portugal. Dans notre sélection d’adresses, on te donne des endroits où en trouver des vegan !
- Bolo de Bolacha : Ce dessert consiste en des couches alternées de biscuits à la cuillère et de crème au beurre, le tout saupoudré de chocolat râpé. Là aussi, on t'a trouvé des endroits avec des options vegan.
Restaurants
Végétariens & Vegan
O Oriente no Porto : Une cuisine vegan simple avec une carte sans fioriture ! Ici, tu pourras découvrir des plats portugais mais aussi des recettes aux saveurs indiennes. On te conseille de prendre un menu du jour qui change régulièrement ! Le restaurant participe également au programme Hare Krishna Food for Life qui offre des repas aux sans-abris. À l’étage, tu trouves une boutique de produits vegan et ils proposent également des cours de yoga.
Adresse : R. de São Miguel 19, 4050-560 Porto, Portugal
Prix : €
Casa Da Horta : On t'en a déjà parlé dans notre top 10 des choses à faire à Porto. En plus de la boutique écologique et de la bibliothèque, l’association dispose d’un restaurant. Les adhérents s’occupent de tout alors le menu change constamment. Sur Instagram, tu retrouves la programmation culinaire du lieu. Les produits utilisés proviennent des fermes associées au projet et sont pour la plupart vegan alors tu vas te régaler !
Adresse : 12A rua de São Francisco, Porto
Instagram : Casa da Horta
Prix : €
Espaço Compasso : C’est tout d’abord un lieu associatif qui s’articule autour de 4 piliers : la permaculture, l’alimentation, l’art et l’auto-connaissance. Ici, tu retrouves également un restaurant qui sert des plats végétariens parfois vegan. Le menu change toutes les semaines, tu le retrouves sur leur page Facebook.
Adresse : Rua da Torrinha 113, 4050-609 Porto, Portugal
Page Facebook : Espaço Compasso
Prix : €
Manna - Food & Yoga : Commencer ta journée par une méditation ou un cours de yoga et enchaîner sur le petit déjeuner, c’est possible ! À la carte, tu retrouves une sélection de plats végétariens et vegan avec des aliments sains et de saison. Il n’y a pas de service le soir, c’est seulement pour le petit déjeuner ou le déjeuner.
Adresse : Rua da Conceição 60, 4050-213 Porto, Portugal
Prix : €€
Avec Options Végétariennes
Restaurante Essência : C’est l’un des restaurants végétariens les plus connus de Porto, alors si tu veux y aller, pense à réserver. Ici, on n’oublie personne, la carte est essentiellement végétarienne mais aussi avec de nombreuses options vegan et pour nos amis omnivores une sélection de 4 plats à base de viande ou de poisson.
Adresse : R. de Pedro Hispano 1190, 4250-365 Porto, Portugal
Prix : €€
Taberna Folias de Baco : Le mot d’ordre du restaurant, le partage ! Ici, tu retrouves un assortiment de plats traditionnels à partager ainsi qu’une sélection de vins du Douro. Tu peux opter pour un menu ou piocher dans la carte, il y a de nombreuses options végétariennes. Il faut impérativement réserver, le restaurant compte peu de couverts et attire du monde. Pense aussi à prendre du liquide car ils ne prennent pas la carte.
Adresse : Rua dos Caldeireiros 136, Porto, Portugal
Prix : €
Cafés & Boulangeries
Végétariens & Vegan
Belo Farelo : Le café-boulangerie par excellence, que tu sois ici pour prendre ta dose quotidienne de caféine ou pour tester une de leurs pâtisseries, tu seras comblé ! Tous les aliments sont vegan et l’endroit est parfait si tu veux sortir un peu de la zone touristique de Porto.
Adresse : R. de Alves Redol 361, 4050-043 Porto, Portugal
Prix : €
Comércio Café Coworking : Il y a une vraie culture du brunch au Portugal, ici on te propose la bonne adresse si tu veux travailler et manger. Le café propose des formules petit déjeuner ou brunch et tout est vegan. Pas d’obligation de venir ici pour travailler, tu peux juste t’y arrêter pour te régaler !
Adresse : R. do Comércio do Porto 124 A, 4050-209 Porto, Portugal
Prix : €
A Padoca : C’est le moment pour toi de goûter aux fameuses pasteis de nata mais attention pas n’importe lesquelles, celles-ci sont vegan comme tous les produits que propose cette boulangerie ! Ici, tu retrouves une grande variété de desserts portugais, mais aussi une carte pour déjeuner et de savoureuses boissons chaudes.
Adresse : Rua do Rosário 13, 4050-522 Porto, Portugal
Prix : €
Odete Bakery : On continue de faire le tour des boulangeries de Porto avec ici aussi une carte 100% vegan. Au menu, tu retrouves des classiques de la pâtisserie portugaise, mais aussi une sélection de pains et de délicieuses pizzas ! Tu peux prendre à emporter ou bien te poser dans l’espace café pour savourer ton repas.
Adresse : R. de Santo Ildefonso 478, 4000-467 Porto, Portugal
Prix : €
Avec Options Végétariennes
Confeitaria do Bolhão : Café traditionnel, pâtisseries portugaises et charcuterie locale, tout ça au même endroit, ça se passe juste en face du marché Bolhão ! Si tu as encore une petite faim après le marché, tu peux venir ici t’attabler pour un café et une douceur sucrée. Pour la gourmandise ou en guise de souvenir, tu peux aussi trouver une belle sélection de charcuterie. L’endroit est touristique, mais ça n’enlève rien à la qualité des produits !
Adresse : R. Formosa 339, 4000-252 Porto, Portugal
Prix : €
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