Voyager en train à travers Rome : idées et conseils pratiques

Envie de découvrir la Ville Éternelle ? Ça tombe bien, Rome est accessible en une seule correspondance en train depuis la France ! On te présente notre guide pour profiter d'un city-trip sans avion ni voiture à Rome, entre culture, gastronomie et patrimoine.

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Comment rejoindre Rome en train ?

Bonne nouvelle : plusieurs grandes villes françaises offrent une liaison directe ou quasi directe vers l'Italie ! Voici le meilleur itinéraire selon ton point de départ :

Depuis Paris : un Frecciarossa direct jusqu'à Milan ou Turin (exploité par Trenitalia France au départ de Paris Gare de Lyon), puis un train Trenitalia jusqu'à Rome Termini. Compte environ 11h de trajet au total, avec des départs quotidiens.
Depuis Lyon : direction Milano Centrale en Frecciarossa direct (environ 5h), puis correspondance jusqu'à Rome. C'est l'une des liaisons les plus rapides depuis la France, avec un total d'environ 9h.
Depuis Strasbourg : un TGV direct relie la gare de Strasbourg à Milan en environ 10h45, avant une correspondance vers Rome Termini. Compte environ 11h au total.
Depuis Bordeaux : le plus simple reste de rejoindre Paris en TGV (environ 2h), pour enchaîner sur le Frecciarossa direct vers Milan/Turin puis Rome, faisable en une journée avec un départ matinal. Il existe aussi un TGV direct Bordeaux-Milan (environ 11h), mais mal connecté le même jour avec la suite vers Rome : dans ce cas, mieux vaut prévoir une étape à Milan.
Depuis Marseille : pas de solution directe pratique, avec plusieurs correspondances via la Riviera italienne. Direction Nice puis Vintimille pour rejoindre le réseau italien, en longeant toute la Côte d'Azur et la Riviera compte environ 11 à 14h selon les correspondances. Le détour par Lyon offre un temps de trajet comparable (environ 11h) si tu préfères une liaison plus directe côté France. Pour info, le train de nuit Espresso Riviera avait un temps offert une superbe alternative, mais n'a pas été reconduit pour l'été 2026 (voir l’article ci-dessous).

Petit aparté nostalgique : un train de nuit direct, l'Espresso Riviera, avait connu un joli succès lors de sa première saison entre Marseille et Rome. Il n'a toutefois pas été reconduit pour l'été 2026, des difficultés administratives et techniques ayant freiné son exploitation transfrontalière. On te raconte quand même cette expérience, au cas où elle referait surface :

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Train de nuit Rome-Marseille : l’Espresso Riviera

Que faire en train à Rome ?

À Rome, les possibilités ne manquent pas : le Colisée et le Panthéon sont les témoins de l’Empire romain, tandis que le quartier pittoresque du Trastevere éroule ses ruelles sinueuses dans une ambiance conviviale.

Si tu aimes la bonne cuisine, les pâtes italiennes et la pizza al taglio devraient ravirent tes papilles.

Le tout se découvre facilement à pied ou en transports : une ville qui se savoure autant qu’elle se visite !

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Et côté cuisine veggie ? La capitale italienne regorge d'adresses qui sortent des sentiers battus de la carbonara.

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Le guide ultime des adresses végétariennes à Rome

Et ensuite ?

Pour continuer ton voyage depuis Rome, les possibilités ne manquent pas avec le réseau ferroviaire italien :

Si tu aimes la montagne, sache qu’un train de nuit relie directement la Ville Éternelle aux sommets des Dolomites :

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Espresso Cadore : le meilleur train de nuit d’Europe entre Rome et les Dolomites

Si tu veux explorer plus largement l’Italie tout en économisant des nuits d’hôtels et en optimisant ton temps, on fait le point sur les lignes de train de nuit Intercity Notte dans cet article :